ladnie ladnie

Ja tam czyszcze łańcuch wodą pod ciśnieniem i ładnie wypłukuje syfy

a tak trudno jest mi ładnie poprostu to napisać? co mam ćwiczyć w poniedziałek w srode i tak dalej.. ? dobra to moze jak brać tą kredke.. czy w dni nie ćwiczące też? i czy dobre jest przy tym w czasie treningu np. woda z miodem.. bo na carbio czy cos tam mnie nie stac.. ?

wino DNA moge polecic stanox- jedne partie dzialaja, inne nie, inne to meta pierwsze partie ladnie klepaly, czym dalej tym gorzej skonczylo mi sie wino DNA, a ze w szafce lezal stanox to zarzucilem, 5 dni ostre ssanie, retencja, podraznione jelita-> wyyebalem. i to nie jest tylko moja opinia

Jeżeli codziennie chcesz jeść tak samo codziennie (nie rotować węglami - co polecam), to ustaliłbym węgle raczej na 3g/KMC (i to ogólnej a nie tylko mięśniowej), czyli 255g - powinno na początku być ok. Białka zdecydwanie za mało w tym co podałeś, przynajmniej według mnie, mimo tego, że nie trenujesz siłowo, rzuciłbym jakieś 1,5g/KMC - [...]

gratuluje szkoda ze domis zrezygnowal,potrafil tu ladnie przytepic pajacow i kasowac to,co niepotrzebne, no ale jest BL i mysle ze tez da sobie rade

Jak wrócisz z tej wizyta to odpisz ładnie co Tobie powiedział.

Nie wierzę... Chciałem wziąć udział w konkursie, wszystko fajnie, ładnie, gdyby nie to, że pisałem artykuł 2 godziny i wygasła mi strona, gdy już wysyłałem... Już mi się nie chce pisać na nowo . Powodzenia.

ja po wakacjach bede kupywal konkretny zestawik, wiec moze odwiedze szczecin?:D raczej bardzo konkretny zestawik.. ale pierw bede musial o nim z kims pogadac. zeby all rozlozyc ladnie

Cykl do dvpy, wino to nie spalacz:-) dietę szlifuj bo szału po ankiecie ni ma Ale na klatę ładnie targasz%-)

Hej nowe badania ;) Estro ladnie spadło pralka tez trochę;) tesc 2x do góry. Estro z 0.51 na 0.17 ( lab ma do 0.2 gorne widly ) Jadlem pół tabsa co 2 dzien . Czy mam caly czas brać ta exe czy narazie odstawic i zamiesiac badania i jak cos znów zbijac ? /SFD/2024/5/2/16e0cb0dba4c47e888c8c7eee00e3dc8.jpg

mam dokladnie ten sam problem lewy motyl jest plaski a zprawego jestem zadowolony jak ty.cw.od pol roku i napoczatku obydwa byly wogole nie widoczne ateraz prawy jest ladnie wyrzez biony a prawego niema jakie cw.proponujesz?? pozdro

Ja Ci nie doradzę bo nie brałem. Już się nie mogę doczekać odbloku w takim razie, ale sądze, że na nim to jeszcze siły nabiorę i mało co spadnie kreta pompery boostery tescia i będzie ładnie i nie wierzę, że moge mieć słabe libido:P ciekawe jakie to uczucie w pasie plus 3 cm w 2 tyg mam nadzieje że to woda trza michę dopiąć bo koks nadmiaru kcal [...]

Jeśli chodzi o moje "uzupełnianie białkiem". To tak jak napisałem. Mam dietę ładnie wyliczoną, ale wychodzi mi 155g białka więc po treningu (w dni nietreningowe po aerobach) uzupełniam dietę jedną porcją 40g białka - co daje ok. 28g białka serwatkowego. tyle w temacie :P

a czy wy trenujący członkowie tego forum spodkaliście sie z czymś takim opis sytuacji: idziesz sobie w upalny dzien, w samych spodenkach, słoneczko piecze cie mijasz znajomych ( po browarku, wyglądają jak pół dupy za krzaka ) mówisz cze chłopacy, wszyscy ładnie odpowiadają mijasz ich i słyszysz dziwnym żargonem " ale zes sie napakował [...]

yy.. to daja gdzieś próbki za darmo?? to ja też bym ładnie kogoś prosił o podanie adresiku :) a nasz olimp albo inny trec nie wysyłają próbek?

Takie diety jak przedstawiłeś zazwyczaj dostaje się od dietetyków z gabinetów sieciowych lub od dietetyków którzy lubią koloryzować bo nie oszukujmy się ale marketing kolorowe gazetki wykresy wzory dziwaczne produkty dziwaczne posiłki na początku to fajnie wygląda bo to uruchamia psychikę że mamy super dietę wszystko ładnie pięknie ale prawda jest [...]

Przepychanie skrzynek i innych rzeczy. Na prawdę plecy mam ładnie zrobione przez robotę A co do nóg to co byś dodał?

Bardzo ładnie-gratuluję Sog. Pozdro. ps. jak na 18 miesiecy to chłopie..17 kilo to bardzo dobry wynik i widać ze nie jest to smalec.

jesli chodzi o tapetki to ja bardziej jestem za tapetami bez zdjec fighterów, tylko jakies motywy lub fajne napisy ładnie oprawione przykładowo http://www.pridefc.com/pride2005/imgs/wallpaper/HKKO.jpg bo jesli chodzi o wizerunki to tylko kobiety pozdro. P.S baby widziałas może ?http://www.pridefc.com/pride2005/imgs/wallpaper/Arona.jpg :P

m isie podoba :) bardzo ladnie..